メタボリックシンドローム注意報！

高血清尿酸症とは、7.0mg/dL (血液100mLの中に尿酸7mgが溶けている状態)を血清

尿酸値が超えた場合、高血清尿酸症と診断されます。

そして、血清尿酸値が8.0mg/dL なのに治療せずに放置すると、いろいろな病気の危険因

子になります。

尿酸は、老廃物で、体外へ腎臓から排出されます。

新陳代謝で、細胞が古くなると壊されますが、肝臓でその細胞の核に含まれるプリン体が分

解されたものが、尿酸です。

プリン体は、食事からも一部摂れます。
多くプリン体を含むのは、下記の食品です。

レバー、イクラ、オイルサーデン、肉汁

毎日のようにこれらを食べないことです。

通常尿酸は、毎日身体の中で作られ、毎日排出されていて、一定の量に保たれています。
しかし、沢山身体の中で作られてしまったり、食事から摂る量が多かったり、尿酸量が、腎

臓からの尿酸の排出量が少なかったりすると増えてしまい、高尿酸血症になります。

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